Ахбор

Ҳангоми Ковид ба куҷо рафтан лозим аст?
аз ҷониби администратор дар 22-02-09
Азбаски пандемияи Ковид-19 дар айни замон ягон аломати аз байн рафтанро нишон намедиҳад, шумо метавонед то ҳадди имкон аз ҷомеа дур шавед.Кемпинг метавонад як қисми онро ташкил диҳад
Бештар
Манфиатҳои йога барои бадан
аз тарафи админ 22-01-28
Йога як системаи бузургест, ки ба таъмири бадан нигаронида шудааст ва аз қисмҳои зиёд иборат аст.Йога метавонад функсияи физиологии ҳар як узвро тавассути асанас танзим кунад
Бештар
Чаро ресмонҳои ҷангӣ ин қадар маъмуланд?
аз тарафи админ 22-01-26
Машҳурияти ресмони ҷангӣ на танҳо бо зебогии он, балки аз сабаби таъсири барҷастаи таълимӣ низ мебошад.Ҳангоми партофтани ресмони калон, ба
Бештар
Дар бораи оғоз кардани варзиши тенниси рӯи миз
аз тарафи админ 22-01-21
Ин як варзишест, ки барои ҳама синну сол мувофиқ аст.Маҳдудияти синну сол вуҷуд надорад.То он даме, ки шароити ҷисмонӣ имкон медиҳад, кӯдакон ва пиронсолон метавонанд бозӣ кунанд.Аз нуқтаи назари
Бештар
Чӣ тавр қарор додани матои сарпӯши киштӣ?
аз ҷониби администратор дар 22-01-19
Нафасшаванда ё обногузар?Фирефта нашавед!Пеш аз интихоби ниҳоии худ, лутфан ҳамеша дар хотир нигоҳ доред, ЧИЗЕ, ки нафасгиранда аст, на обногузар!Киштии Xgear
Бештар
Сохтани лагер дар барф
аз ҷониби администратор дар 22-01-14
Шояд фарқияти калонтарин байни хаймазании тобистона ва хаймазании зимистона ин аст, ки шумо дар барф хаймазанӣ мекунед (фарз кунед, ки шумо дар ҷое зиндагӣ мекунед)
Бештар
Ҳангоми Ковид чӣ гуна ба хаймазанӣ бехатар рафтан мумкин аст
аз ҷониби администратор дар 22-01-12
Дар ҳоле ки пандемияи COVID-19 то ҳол пурқувват аст, бино ба гуфтаи марказҳои назорати бемориҳо (CDC) берун аз ҳама ҷои бехатар ба назар мерасад.Бо вуҷуди ин, бо
Бештар
Чӣ тавр тамоми бадани худро бо тӯби йога машқ кардан мумкин аст?
аз ҷониби администратор дар 22-01-07
Дар муқоиса бо йогаи анъанавӣ, тӯби йога ҷолибтар аст.Он метавонад барои машқ кардани мувозинати бадан, баланд бардоштани назорати мушакҳо ва истифода шавад
Бештар
Манфиатҳои машқ кардани тӯбҳои йога
аз ҷониби администратор дар 22-01-05
Тартиби ҳаракати тӯби йога ба қисмҳои асосӣ ба монанди шикам, пушт ва камар нигаронида шудааст.Ҳангоми машқ кардан, бо он ҳамкорӣ кардан лозим аст
Бештар
Ҳангоми харидани Сарпӯши киштӣ чӣ истеъмолкунанда ба назар мегирад?
аз тарафи админ 21-12-30
Вариантҳои сарпӯши қаиқ хеле зиёданд… донистан душвор аст, ки чӣ харед.Пас, шумо бояд бидонед, ки истеъмолкунандагон ҳангоми харидани сарпӯши киштӣ одатан чиро ба назар мегиранд?Навъи киштӣ
Бештар
Маслиҳатҳои лагерҳои зимистона
аз тарафи админ 21-12-24
Лагери зимистона бартариҳои худро дорад.Ҳангоме ки шумо зебоӣ ва оромии як кишвари мӯъҷизаҳои зимистони тозаро эҳсос мекунед, хатогиҳо ва издиҳом камтар мешаванд.Аммо, агар шумо набошед
Бештар
Услубҳои курсии кемпинг
аз тарафи админ 21-12-22
Курсиҳои классикии лагер: Инҳо чор по доранд (ё пойгоҳи ба ин монанд васеъ ва устувор), дар якҷоягӣ бо пушти рост ва курсии ҳамвор.Онҳо дастрас, устувор ва маъмулан баланданд
Бештар